10 Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre

Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre de forma 100% natural. Além disso, a prisão de ventre é o nome popular dado à constipação ou obstipação (dificuldade para eliminar a fezes devido à retenção do bolo fecal no intestino grosso). A prisão de ventre é responsável pelo aparecimento de alguns sintomas como hemorroidas, apendicite, acnes, intoxicação geral do organismo, inflamação do abdômen, flatulência, fezes duras, irritabilidade, sensação de estufamento e dores abdominais. Sedentarismo e deitar após as refeições são fatores que podem contribuir para o aparecimento da constipação. Não se sabe por qual motivo a prisão de ventre acomete, na maioria dos casos, as pessoas do sexo feminino, principalmente durante a gravidez, tanto que algumas mulheres só se dão conta de que estão grávidas depois de notarem o fato de estarem constipadas há vários dias.

Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre

As causas geralmente são: falta de alimentos ricos em fibras (o que impede o deslocamento dos alimentos pelo intestino), pouca ingestão de água, pouca atividade física, o costume de adiar a ida ao banheiro, efeito colateral de algum medicamento, estresse, depressão, doenças relacionadas ao cólon ou a o reto, ansiedade e pouco consumo de frutas e verduras. Então, confira agora as 10 Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre:

1. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Vitamina de Mamão, Laranja e Ameixa:

INGREDIENTES:

  • ½ Mamão sem casca e sem sementes.
  • 2 ameixas-pretas sem caroço.
  • Suco puro de 2  Laranjas.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
  • Beba 1 copo (250 ml) pela manhã em jejum.

2. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Suco de Pera com Maçã:

INGREDIENTES:

  • 1 Pera com casca e sem sementes.
  • 1 Maçã sem casca e sem sementes.
  • 1 xícaras (chá) de Água mineral.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos as frutas e a Água no liquidificador e bata até misturar.
  • Beba em seguida.

3. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Suco de Mamão com Limão:

INGREDIENTES:

  • ½ Mamão sem casca e sem sementes.
  • 2 xícara (chá) de suco puro de laranja.

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador.
  • Beba em seguida.

4. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Camomila com Limão:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de Água.
  • 1 colher de folhas e flores secas de Camomila.
  • Suco puro de ½ lima.
  • Mel para adoçar.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a Água.
  • Acrescente a camomila e cubra durante 5 minutos.
  • Coe, acrescente o suco de limão e adoce com Mel.
  • Beba em seguida.

5. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Sabugueiro:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de folhas secas de sabugueiro.
  • 1 litro de Água.
  • Mel para adoçar.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva o sabugueiro na Água.
  • Desligue o fogo e deixe esfriar.
  • Coe e adoce com  Mel.
  • Beba 1 xícara (chá) 4 vezes ao dia.

6. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Espinheira Santa:

INGREDIENTES:

  • 2 xícaras (chá) de Água.
  • 1 colher (sopa) de folhas de espinheira santa.
  • 3 colheres (sopa) de Mel.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva Água, misture a espinheira santa e deixe coberto durante 7 minutos.
  • Deixe esfriar, coe e junte o Mel.
  • Beba 2 xícaras (chá) por dia.

7. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Cebola:

INGREDIENTES:

  • 4 Cebolas.
  • 1 litro de Água.

MODO DE PREPARO:

  • Em uma panela, coloque as cebolas, a Água e ferva durante 10 minutos.
  • Coe e beba 1 xícara (chá) 3 vezes por dia.

8. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Caldo de Galinha:

INGREDIENTES:

  • ½ xícara (chá) de azeite.
  • 2 dentes de alho amassados.
  • 1 cebola picada.
  • 500g de Abóbora em cubos.
  • 2 cubos de caldo de galinha.
  • 2 litros de Água.

MODO DE PREPARO:

  • Em uma panela média, coloque o azeite, os dentes de alho amassados, a cebola picada e deixe fritar até dourar.
  • Acrescente a Abóbora em cubos, o cubos de caldo de galinha, a Água e deixe cozinhar até a Abóbora ficar macia.
  • Retire do fogo, bata no liquidificador e sirva em seguida.

9. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Jiló e Manjericão:

INGREDIENTES:

  • 2 xícaras (chá) de Jiló picado.
  • Azeite para temperar.
  • 2 colheres (sopa) de manjericão fresco.

MODO DE PREPARO:

  • Em uma panela, coloque o Jiló picado e tempere com um pouco de azeite.
  • Cozinhe durante 10 minutos.
  • Desligue o fogo, acrescente o manjericão fresco e beba em seguida.

10. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Mamão e Lichia:

INGREDIENTES:

  • ½ Mamão sem casca e sem sementes.
  • 1 colher (sopa) de sementes de linhaça.
  • 1 copo (200ml) de Água mineral.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Beba 1 copo (250ml) por dia.

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