Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre de forma 100% natural. Além disso, a prisão de ventre é o nome popular dado à constipação ou obstipação (dificuldade para eliminar a fezes devido à retenção do bolo fecal no intestino grosso). A prisão de ventre é responsável pelo aparecimento de alguns sintomas como hemorroidas, apendicite, acnes, intoxicação geral do organismo, inflamação do abdômen, flatulência, fezes duras, irritabilidade, sensação de estufamento e dores abdominais. Sedentarismo e deitar após as refeições são fatores que podem contribuir para o aparecimento da constipação. Não se sabe por qual motivo a prisão de ventre acomete, na maioria dos casos, as pessoas do sexo feminino, principalmente durante a gravidez, tanto que algumas mulheres só se dão conta de que estão grávidas depois de notarem o fato de estarem constipadas há vários dias.
As causas geralmente são: falta de alimentos ricos em fibras (o que impede o deslocamento dos alimentos pelo intestino), pouca ingestão de água, pouca atividade física, o costume de adiar a ida ao banheiro, efeito colateral de algum medicamento, estresse, depressão, doenças relacionadas ao cólon ou a o reto, ansiedade e pouco consumo de frutas e verduras. Então, confira agora as 10 Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre:
1. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Vitamina de Mamão, Laranja e Ameixa:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
- Beba 1 copo (250 ml) pela manhã em jejum.
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2. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Suco de Pera com Maçã:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Coloque todos as frutas e a Água no liquidificador e bata até misturar.
- Beba em seguida.
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3. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Suco de Mamão com Limão:
INGREDIENTES:
- ½ Mamão sem casca e sem sementes.
- 2 xícara (chá) de suco puro de laranja.
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador.
- Beba em seguida.
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4. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Camomila com Limão:
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de Água.
- 1 colher de folhas e flores secas de Camomila.
- Suco puro de ½ lima.
- Mel para adoçar.
MODO DE PREPARO:
- Ferva a Água.
- Acrescente a camomila e cubra durante 5 minutos.
- Coe, acrescente o suco de limão e adoce com Mel.
- Beba em seguida.
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5. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Sabugueiro:
INGREDIENTES:
- 1 colher (sopa) de folhas secas de sabugueiro.
- 1 litro de Água.
- Mel para adoçar.
MODO DE PREPARO:
- Ferva o sabugueiro na Água.
- Desligue o fogo e deixe esfriar.
- Coe e adoce com Mel.
- Beba 1 xícara (chá) 4 vezes ao dia.
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6. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Espinheira Santa:
INGREDIENTES:
- 2 xícaras (chá) de Água.
- 1 colher (sopa) de folhas de espinheira santa.
- 3 colheres (sopa) de Mel.
MODO DE PREPARO:
- Ferva Água, misture a espinheira santa e deixe coberto durante 7 minutos.
- Deixe esfriar, coe e junte o Mel.
- Beba 2 xícaras (chá) por dia.
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7. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Chá de Cebola:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela, coloque as cebolas, a Água e ferva durante 10 minutos.
- Coe e beba 1 xícara (chá) 3 vezes por dia.
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8. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Caldo de Galinha:
INGREDIENTES:
- ½ xícara (chá) de azeite.
- 2 dentes de alho amassados.
- 1 cebola picada.
- 500g de Abóbora em cubos.
- 2 cubos de caldo de galinha.
- 2 litros de Água.
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela média, coloque o azeite, os dentes de alho amassados, a cebola picada e deixe fritar até dourar.
- Acrescente a Abóbora em cubos, o cubos de caldo de galinha, a Água e deixe cozinhar até a Abóbora ficar macia.
- Retire do fogo, bata no liquidificador e sirva em seguida.
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9. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Jiló e Manjericão:
INGREDIENTES:
- 2 xícaras (chá) de Jiló picado.
- Azeite para temperar.
- 2 colheres (sopa) de manjericão fresco.
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela, coloque o Jiló picado e tempere com um pouco de azeite.
- Cozinhe durante 10 minutos.
- Desligue o fogo, acrescente o manjericão fresco e beba em seguida.
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10. Receitas Caseiras Para Combater a Prisão de Ventre Usando Mamão e Lichia:
INGREDIENTES:
- ½ Mamão sem casca e sem sementes.
- 1 colher (sopa) de sementes de linhaça.
- 1 copo (200ml) de Água mineral.
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Beba 1 copo (250ml) por dia.