Os 12 Remédios Para Controlar a Pressão Arterial

Os Remédios Para Controlar a Pressão Arterial funcionam naturalmente de forma saudável e livre de efeitos colaterais e ainda possuem ingredientes que são muito fáceis de serem feitos. Além disso, essa doença crônica não tem cura e pode até aumentar os riscos da pessoa ter um problema de saúde grave como é o caso das doenças cardiovasculares, por exemplo. Por esse motivo, é preciso tomar algumas medidas importantes para que a pressão arterial seja controlada.

Com a ajuda destas receitas simples você será capaz de reduzir a hipertensão, controlar a pressão arterial e os níveis elevados de colesterol. Por isso, confira a seguir Os 12 Remédios Para Controlar a Pressão Arterial:

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1. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Mangaba:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (sopa) de casca de mangaba;
  • 500 ml de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • Junte os ingredientes e deixe ferver alguns minutos.
  • Tampe a panela, deixe esfriar e coe a seguir.
  • Tome de 2 a 3 xícaras deste chá por dia.

2. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Tomate:

INGREDIENTES:

  • 1/2 Tomate;
  • 3 folhas frescas de Repolho;
  • 2 talos de Salsão;
  • 1 copo (250m|)de água.

MODO DE PREPARO

  • Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Beba em seguida.

3. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Mamão:

INGREDIENTES:

  • 2 Laranjas;
  • ½ Mamão;
  • Suco de 1 Limão;
  • 100 ml de Água de Coco;
  • 1 ramo de Hortelã.

MODO DE PREPARO

  • Bata no liquidificador todos os ingredientes.
  • Passe em uma peneira e sirva gelado.

4. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Espinafre:

INGREDIENTES:

  • 100 g de Espinafre;
  • 2 Peras pequenas cortadas em quatro partes;
  • 2 maçãs pequenas cortadas em quatro partes;
  • 2 colheres (sopa) de Hortelã;
  • Cubos de gelo para a hora de servir o suco.

MODO DE PREPARO

  • Junte todos os ingredientes, com exceção do gelo, e bata no liquidificador.
  • Se achar necessário, coe com o auxílio de uma peneira e serva a bebida com os cubos de gelo.

5. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Abacate:

INGREDIENTES:

  • 1/2 Abacate grande (ou 1 pequeno);
  • 1 e 1/2 copo (250 ml) de Leite;
  • Gotas de Limão;
  • 1 colher (chá) de açúcar.

MODO DE PREPARO

  • Lave o Abacate, parta ao meio e com uma colher, tire a polpa de uma das metades da fruta e vá colocando no liquidificador.
  • Tire as partes escuras, se houver.
  • Acrescente o Leite, o açúcar e o Limão.
  • Bata até formar uma mistura homogênea e beba logo em seguida.

6. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Maracujá:

INGREDIENTES:

  • 1 litro de água gelada;
  • 2 xícaras (chá) de Couve-manteiga lavada e picada;
  • 1 xícara (200ml) de polpa de Maracujá;
  • 1/2 xícara (200ml) de Suco de Limão.

MODO DE PREPARO

  • Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador.
  • Beba logo em seguida.

7. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Couve:

INGREDIENTES:

  • 1 folha de Couve com o talo.
  • 1 colher (chá) de Gengibre ralado.
  • 150ml de Água de Coco.
  • 1 colher (sopa) de Beterraba ralada.
  • 1 maçã sem sementes picada.
  • Suco de ½ Limão.

MODO DE PREPARO

  • Adicione os ingredientes um a um no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea.
  • Beba sem coar.
  • Sempre que for necessário.

8. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Kiwi:

INGREDIENTES:

  • 4  Kiwis sem pele picados.
  • 1 maçã sem casca e sementes.
  • 1 litro de Água de Coco.
  • Gelo a gosto.
  • Rodelas de Kiwis para decorar.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem misturados.
  • Depois, coloque em uma jarra ou direto nos copos individuais
  • Decore com uma rodela de Kiwi com a casca e sirva com um talho ao meio.

9. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

  • 1 colher de chá de Gengibre raspado;
  • 3 rodelas de Abacaxi;
  • Suco de meio Limão;
  • 2 folhas de Hortelã (opcional).

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ainda gelado.

10. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Pepino:

INGREDIENTES:

  • 2 maçãs sem sementes picadas;
  • 1 Pepino;
  • 2 folhas frescas de Couve;
  • 2 colheres (chá) de Gengibre ralado;
  • 2 colheres (chá) de sementes germinadas (as mais indicadas são as de girassol);
  • 1 copo (250ml) de água filtrada ou mineral.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, e beba em seguida, preferencia de manhã, em jejum.
  • Também chamado de suco de luz ou clorofila, o mix de brotos, sementes germinadas, verduras e frutas agiliza a digestão, fornece energia e desintoxica o organismo.

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11. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Água de coco:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (200ml) de Água de Coco;
  • 4 dentes de Alho;
  • Suco puro de 3 Limões;
  • 1 colher (chá) de Mel.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o Mel.
  • Depois, adoce com o Mel e tome em seguida.

12. Remédios Para Controlar a Pressão Arterial Usando Chá de Alho:

INGREDIENTES:

  • 2 a 3 dentes de Alho;
  • 2 copos de água;
  • Sumo de 1/3 de Limão;
  • Mel para adoçar (opcional).

MODO DE PREPARO

  • Esmague os dentes de Alho e coloque-os em uma panela junto aos dois copos de água.
  • Leve ao fogo para ferver.
  • Assim que o líquido entrar em ebulição, baixe o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos.
  • Passado esse tempo, adicione o sumo do Limão e o Mel e mexa bem.
  • Sirva em seguida.
  • Tome três vezes ao dia.

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