Os 7 Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma!

Os Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma em poucos dias. Além disso, Perder Peso e Ficar em Forma é o sonho de muitas pessoas. Conheça os melhores Remédios Caseiros Para Perder Peso que vão ajudar a melhorar a sua saúde. Aqui vamos te dar as dicas de Remédios Caseiros que além de Perder Peso você vai ainda melhor sua qualidade de vida.

perder peso e ficar em forma

Os Remédios Caseiros Para Perder Peso são ótimas alternativas para secar barriga, com ingredientes naturais são mais seguros que medicamentos com uso de muita química.

Os Remédios Caseiros Para Perder Peso ajudam a eliminar gordura e desintoxicar, mas é importante ter uma orientação médica, para saber se você não tem nenhum tipo de contraindicação aos alimentos das receitas. Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma:

Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma:

1. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma com Chia:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 144 calorias.

INGREDIENTES:

  • 1 folha de Couve;
  • 1 copo grande (250 ml) de água;
  • Suco puro de 1 limão;
  • Adoçante a gosto;
  • 1 colher (chá) de chia.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

2. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma com Pepino:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 120 calorias.

INGREDIENTES:

  • 1/2 maçã;
  • 1/2 pepino;
  • 1/2 copo grande (250 ml) de água de Coco;
  • 1 xícara (chá) de Hortelã.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes liquidificador;
  • Coe e sirva em seguida.

3. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma com Tomate:

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 20 calorias.

INGREDIENTES:

  • 150 ml de suco de tomate pronto;
  • 25 ml de suco de limão;
  • Água com gás.

MODO DE PREPARO:

  • Misturar em um copo os ingredientes e adicionar gelo na hora de beber.

4. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma com Ameixa Preta:

INGREDIENTES:

  • 1 ameixa-preta
  • 1 copo (250ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • 4 cubos de gelo de café

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

5. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma com Gergelim:

INGREDIENTES:

  • ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
  • 1 xícara (200ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
  • 1 colher (café) e gergelim preto

MODO DE PREPARO:

  • Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

6. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma com Ameixa: 

Trata-se de suco para secar barriga bastante saudável sem efeitos colaterais nocivos, já que usa somente elementos naturais para preparo.

INGREDIENTES:

  • 2 fatias do abacaxi
  • 3 folhas da hortelã
  • 1 colher de sopa da semente de linhaça
  • 200 ml da água mineral
  • Ameixa-preta seca

MODO DE PREPARO:

  • Deixar a ameixa hidratar no copo contendo água mineral durante 8 horas, e depois, fazer mistura de todos os ingredientes pelo liquidificador. A receita rende um copo, assim, beber sem coar.

7. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Ficar em Forma com Laranja:

Ingredientes:

  • 1L de água
  • 3 laranjas
  • 100g de gengibre
  • 30g de canela em pau

Modo de Preparo:

  • Em uma jarra de água, rale a casca de 1 laranja e um pedaço de gengibre.
  • Acrescente 2 laranjas em rodelas e o resto do gengibre em lâminas.
  • Acrescente a canela em pau.

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