Os 7 Alimentos Saudáveis Para Combater Depressão

Alimentos Saudáveis Para Combater Depressão que muitos dos seus amigos ainda não conhecem. Além disso, as pessoas ao redor do mundo experimentam distúrbios de humor, mas algumas culturas usam termos diferentes para descrevê-las. Por exemplo, as pessoas na América Latina usam a palavra “susto” para descrever uma doença mental com sintomas semelhantes à depressão. A depressão pode causar problemas de sono e apetite, sentimentos de tristeza e baixa auto-estima, menor interesse em atividades, e às vezes resulta em suicídio ou morte. Então, quando você pensa em depressão, lembre-se de estar atento às diferenças culturais e ao contexto – isso pode […]

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Os 6 Alimentos Saudáveis Para Combater Depressão

Alimentos Saudáveis Para Combater a Depressão que você com certeza não conhecia. Além disso, a depressão é uma doença que afeta significativamente a maneira como alguém se sente, causando uma diminuição persistente do humor. A depressão é frequentemente acompanhada por uma série de outros sintomas físicos e psicológicos que podem interferir na maneira como a pessoa é capaz de funcionar em sua vida cotidiana. Os sintomas da depressão geralmente reagem positivamente ao tratamento. Existem várias causas possíveis de depressão. Algumas pessoas têm uma predisposição genética para a depressão, que pode ser desencadeada por uma situação estressante da vida. Enfim, veja […]

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